10月10日，国家统计局发布了重要的公告称，决定在全国范围内组织并且开展2024年人口变动情况抽样调查。调查标准时点是2024年11月1日零时。现场上班时间是10月10日—11月30日。此次由政府统计调查机构派调查员到住户家中进行登记，或由调查对象利用互联网自主填报方式来进行登记。统计调查对象应当依法真实、准确、完整、及时提供国家统计调查所需要的资料。（点这里就可以看具体内容）

  近日，市场监管总局印发《婴幼儿配方食品原料等事项备案工作指南》，进一步规范婴幼儿配方食品原料、食品添加剂、产品配方及标签等事项的备案工作，督促企业落实食品安全主体责任，加强产品全生命周期管理，确定保证产品从原辅料入厂至成品出厂可监控、可追溯。

  江西省政府日前印发的《关于深入推动全省紧密型县域医疗卫生共同体建设的实施建议》要求，推进以城带乡、以乡带村和县乡一体、乡村一体，大力提升基层医疗卫生服务能力。到2025年底，力争90%以上有建设任务的县（市、区）基本建成布局合理、人财物统一管理、权责清晰、运行高效、分工协作、服务连续、信息共享的县域医共体。

  近日，青海省医保局在西北地区率先上线“医保线上购药”服务，参保群众足不出户就可享受药品配送到家服务。该服务目前已在西宁市试点上线家药店支持线上医保支付，线上医保购药品类覆盖大部分非处方药品。

  据新华社消息，美国加利福尼亚州公共卫生局9日报告说，该州一名奶牛场工人确认感染H5型禽流感病毒，这名工人曾与感染禽流感的奶牛有过接触。这是该州今年以来报告的第三例人感染禽流感病例。美国疾病控制和预防中心表示，在接触被感染动物的人中出现禽流感病例“并不意外”，普通公众面临的该病毒感染风险很低。

  据新华社报道，韩国首尔市政府9日宣布，从本月起，孕妇参加由市政府组织的大型活动时将不用排队，还可以在体育和文化场馆享受消费折扣。据悉，韩国政府最近几年出台多项政策鼓励生育，例如为孕妇提供交通补贴、产后护理补贴、体检费补贴等。

  10月8日，《中央办公厅 国务院办公厅关于逐步提升基层应急管理能力的意见》发布。在强化人才支持方面，《意见》提出，支持有条件的高校、职业学校开设应急管理相关学科专业；鼓励基层应急管理人员考取注册安全工程师、注册消防工程师、应急救援员等职业资格，参加紧急救援救护、应急医疗急救等专业技能培训。

  据央视网10月9日消息，7月中旬以来，网信部门深入开展“清朗·2024年暑期未成年人网络环境整改治理”专项行动，整治危害未成年人身心健康的明显问题，如“毒视频”等，累计清理拦截涉未成年人违法不良信息430万余条。

  忙碌的上班族往往很难有条件躺平午睡，如何在短时间内给自己充个电，以保证下午的工作状态呢？

  闭目养神法能够尝试闭目养神，同时调整呼吸、放慢节奏，并按揉太阳穴、百会穴、睛明穴，以舒缓紧张感。

  自然环境法一项国外研究表明，哪怕不运动、不午睡，只要在公园待上20分钟，人的状态也能变得更好。这里的公园，并不一定是真正的公园，户外的小花坛、小绿地也可以，能晒晒太阳、吹吹风就足够了。身处自然环境20分钟，可以明显降低体内的皮质醇含量，减轻压力。同时，自然环境能让大脑的控制中心——前额叶皮质得到放松和休息。

  10月10日20时至11日20时，西藏东南部、青海东南部、甘肃东南部、川西高原北部、四川南部、云南中北部和南部等地部分地区有中到大雨，其中，西藏东南部、四川南部等地局地有暴雨；新疆西部、青海南部、西藏东北部、内蒙古东北部、黑龙江西北部等地有小到中雪或雨夹雪。